的射箭技术提高得甚快，从小打下了良好的基础，为他在后来的战场上的拼杀提供了便利。
如今，成吉思汗早过了不惑之年，在战场上已经拼杀了二十余还有一次，有一个公公与媳妇通奸，被儿子告了，察合台判将两成吉思汗拥着她，轻轻地说：“你呀，越来越傻了！若没有成年累月地去拼杀，能有今天的成就吗？世上再美的女人没有谁能让我忘了你，怎么你就忘了？”
他一边说着，一边替她宽衣解带，两人的激情澎湃，似漆如胶地以律己老人比划着说道：“把自己的两臂弯曲起来，成水平状态，放两碗水在两肘处，坚持下去，不能让碗里的水洒下来，时间越长越好，每天持续这样练习，时间长了，臂力准会提高的。”
说完，老人看着铁木真与札木合，飘然而走，而且老人的脚步越走越快，过不多久，便不见身影了。
札木合说道：“这老头子胡说八道，那样锻炼谁也受不住，谁也坚持不下来。”
铁木真说道：“我俩一齐按老人的指点，坚持锻炼，看谁的进步快，来个比赛吃苦吧！”
札木合却说道：“你先练吧，我的身子骨弱，怕是坚持不住，等一阶段我再练！”
说完，札木合就走了，铁木真却照老人的指点，一方面练眼睛的视力，一方面锻炼臂力，两方面同时交叉地练习，半年以后，他感到收效甚大，便又坚持练习下去，终于提高了视力和臂力。
往日射箭时，有时觉得视力模糊，不好瞄准，现在视力提高了，对目标看得十分清晰，大大提高了命中率。
以前射箭，射久了，双臂又酸又疼，有时弓箭拿在手里，发出阵阵颤抖，往往射不准目标。如今大不相同了，两臂力量增强了，时间再长，也不会抖了，反觉得轻松自如。
通过这两项锻炼，铁木真的射箭技术提高得甚快，从小打下了良好的基础，为他在后来的战场上的拼杀提供了便利。
如今，成吉思汗早过了不惑之年，在战场上已经拼杀了二十余还有一次，有一个公公与媳妇通奸，被儿子告了，察合台判将两成吉思汗拥着她，轻轻地说：“你呀，越来越傻了！若没有成年累月地去拼杀，能有今天的成就吗？世上再美的女人没有谁能让我忘了你，怎么你就忘了？”
他一边说着，一边替她宽衣解带，两人的激情澎湃，似漆如胶地以律己，宽以待人，要给皇妃们做个好样子，当个好的带头人。不久成吉思汗立即说道：“那自然，孛儿帖是大皇后嘛！”
成吉思汗说着，向孛儿帖挤了挤眼，只见她红着脸，流着泪水，朗声说道：“我才不稀罕那个虚名哩！只要大汗的心里能常常想到我们母子就满足了！”
诃额仑倒替儿子说话道：“还不至于吧？铁木真从小就是讲义气，重情感的男子汉，他是不会喜新厌旧的，你既是大皇后，也要拿得起，放得下，像个大皇后的样子，心胸要豁亮、大方，别计较一些小事，你是一个聪明人，该怎么做你也该想想才好。”
成吉思汗又说道：“母亲是皇太后，今后还要靠你老人家多操心，掌好这个舵呢！”
诃额仑忽然想起了一件事，又问道：“塔塔儿部里那姐妹俩，听说那个妹妹人很懂事，姐姐不是好东西。”
孛儿帖正要说什么，被诃额仑用眼色制止了，老人又接着问道：“还有个乃蛮部的王后，是个有名的风流女人，非常讲究，特别爱干净，人多了，泥沙俱下，鱼龙混杂，是得要整顿一下，不能各自为政，随心所欲。”
成吉思汗又说：“请母亲帮着孛儿帖拟订几条规定，找个时间一起聚一聚，向各人讲清楚，谁敢不听？真有违抗的人，就按律治她！”
当晚，成吉思汗来到孛儿帖帐里，先说道：“我们已成了老夫老妻了，这么一些年来，难道你还不知道我这颗心想的是什么？当着母亲的面，你怎么竟然失态了？”
孛儿帖苦笑一下，便一头扑进丈夫怀里：“你上马一走，成年累月地不见影儿，我这心里能不想你么？反正你身边有年轻美女陪着，早把我们母子忘了呢？”
正当察合台等仰卧绿草如茵的草地上休息之时，忽然听到左边的林子深处传来了喊声：“救命啊！救命啊！”
“快来救命啊……”
察合台急忙坐起来仔细一听，那是年轻女子的叫声，便对兀突突与西里门说道：“走！快去看看，不能见死不救呀！”
三人慌忙上马，驰往那片林子深处，到近前一看，只见一个年轻的女子站在一块巨石之上，手执一把佩刀，与石下
