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“分析与理解吗，这哪里是一本书能做到的事啊。”秋夜心里暗暗腹诽，对于白书，与其说是一本书，秋夜觉得它更像是一个人。
白书是秋夜上一辈子十岁的时候获得的，当时可把他吓个半死，以为自己得了什么怪病，提心吊胆、神经兮兮的过了半年多后，见自己好像什么事都没有，这才慢慢习惯，开始在白书的指导下修炼、变强。
秋夜曾经问过它的来历，据白书说它是由一个超级伟又超级强大的魔导士制造出来，也就是写在书上的那位作者，卡尔文•马卡罗。
那位魔导士的生命即将结束，不知为何心血来潮，觉得自己应该留下点什么来证明自己存在过，因此创造出白书，赋予了它他自己的的知识、智慧、思维，还有穿梭不同世界的能力，以这另类的方式去延续自己的存在。
秋夜当时是完全不理解的，什么魔导士他只在故事书里看到过，还有那穿梭世界的能力更加不可思议，一本有智慧、有知识并且居住在人类身体的书，连恶魔果实都没有那么反常识的能力好吗。
现在，秋夜多少有点明白了，毕竟自己就靠着白书来到了截然不同的另一个世界，想必那位卡尔文•马卡罗也是另一个世界的人吧，而且还是站立在那个世界顶端的存在。
秋夜猜测，每一个世界都有不同的力量规则，像他以前世界的霸气、恶魔果实，现在的忍术，那么再多一个世界拥有着魔法这种力量，也是很正常。
虽然魔法什么的很不可思议，不过秋夜想到恶魔果实，顿时又觉得其实也没什么，恶魔果实这种不讲理的东西更加不合理。
想到这，秋夜的身体哆嗦一下，他回忆起了赤犬的岩浆。
这时，白书又开始出现文字。
‘今天虽然是忍者学校的入学考试，但锻炼也不能停下，修炼如同逆水行舟，不进则退，请马上滚去锻炼。’
看着白书的话，秋夜不自然地扯了扯嘴角，水门经常说他毒舌，而秋夜则觉得，自己肯定是因为被白书不知不觉间影响了才会这样。
明明他就是个温柔，为他人着想，不畏牺牲的好人。
不过虽然那个‘滚’字让秋夜很不开心，但他也认同白书说的话，于是也乖乖的跑去平常锻炼的空地。
对于目前的秋夜来说，主要锻炼的项目是身体，强壮的身体是一切的基础，这一点和他上一辈子的世界一样。
秋夜开始做着一套奇特的动作，身体各种舒展，看上去让人觉得很别扭，不过随着各种动作展开，秋夜的汗水开始滴下，呼吸开始急促，喘起气来。
这套动作是白书教给他的，名字叫做‘天级**-怼天怼地怼神怼魔恐怖如斯的健身体操七百七十七式’，秋夜不知道这个名字是不是白书取的，不管是不是，反正秋夜觉得为这套动作取名字的人，脑袋不是有问题就是没有脑子。
秋夜平常自己就将这套动作称呼为健身体操。
尽管这套动作的名字十分羞耻，但不得不说，它的效果很好，这一点上一辈子秋夜就已经感受过了，当时还是十岁的他锻炼了短短一年后，就打败了一个悬赏金五百万贝利海贼。
据白书所说，这套多达七百七十七个动作的健身操，能有效锻炼人类身体的每一处筋肉，就连内脏都以稍微保养保养，为你将来怼天怼地打下一个坚实的基础。
足足一个小时，秋夜停了下来，此时他已经将这套动作从头到尾做了四遍，只见他满身大汗，全是累的。
做完了这套动作后，稍微歇息了几分钟，秋夜便又开始跑起步来，就在这片不算大的空地上飞奔。
并非绕圈匀速慢跑，白书让秋夜尽全力爆发跑起来，跑到没气才能停下，然后可以用慢跑来休息个几十秒，待气息稍稍理顺后，便必须再次重新全力跑起来。
当然这也是白书教的，它说这样稍微压迫极限的锻炼最适合自己目前的年龄，而且对腿部的锻炼尤其有效，还能锻炼爆发力，短时间快速恢复力。在奔跑时，白书让秋夜不要沿着直线跑，要自己有意识地改变前进路线，一来是场地范围不够，二来可以顺便锻炼变向能力和空间感。
速度是个好东西，但
