水，在水里泡一整天，腰酸腿软湿气重，睡前泡泡脚，除湿又助眠。
白夏去后院喂了猪，把鸡赶回鸡舍，又去看了看那只兔子。白锦诚把养兔子作为己任，每天拔了最嫩的草给它吃，还学会了打理兔子窝，兔子每天好吃好喝好睡，整只兔肥了一大圈。
白家人回来的时候天已经黑透了，方婆子累的直捶腰，“人老了就是不中用咯，这才一天腰就直不起来了。”
白夏连忙给她揉揉，顺着穴位给她按摩，方婆子舒服的直哼哼。
“先吃饭吧，我熬了艾叶水，听城里的大夫说，艾叶水有温经散寒，活血止痛的功效，睡觉前泡泡，不仅促进睡眠，明早起来也不会腿软。”
“哎哟，这艾叶没想到还有这大用呢。”方婆子惊奇道，“平日里只上火的时候喝点，没想到还能泡脚呢。”
夏氏道：“早知道当初就多晒一点艾叶了。”
白夏笑笑，“我收了十多斤的艾草干呢，也不少了。”要知道艾草晒干了轻飘飘的，十斤确实不少了。
白老头看着桌上的菜，“白夏这是又做了新菜式？”
“是糖醋排骨，快尝尝好吃不好吃。”
一家人累了一天，个个狼吞虎咽，更何况糖醋排骨肉嫩，酸甜可口，两个青菜又清爽。
睡前白夏一人打了一盆艾叶生姜水泡脚，“一定要泡脚，在冷水里泡了一天，不去去湿气明天指定腿软的走不动路。”
第二天一家人起来白夏已经做好早饭了，由于春种，一家人的早饭也换成了米饭。
白勇洗漱好，在院子里伸个懒腰，“这泡泡脚果然有用啊，身上酸痛明显比往年减轻了些。”
方婆子翻个白眼，“那还用说，我们小夏哪次做了无用功。”
方婆子现在对自家大孙女是十分信服，往年干了一天活，哪次不是腰酸背痛腿软。大师说的没错，我们家小夏果然是有福的。
白家的插秧活动在白夏这个黑科技的帮助下比以往提前两天结束。
白勇和夏氏又去了夏村帮着插秧。
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