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第51章 安老师生气了 (第2/3页)

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有些分散,再加上许退只是第二次接触银碲牌,许退的精神力并没有全部表现出来。

按文绍老师所讲,将这银碲牌推送到极限刻度,再放下来,再推上去,就能对精神力产生锻炼效果。

但要记住一点,一旦有眼前发黑,瞌睡、极度疲惫等感觉,一定要马上停止,最好入睡休息一段时间。

锻炼精神力的最佳时间,是睡前一到两小时。

锻炼时间一般视个人情况,选用合适的修炼器物的话,一般15到30分钟就可以达到锻炼极限。

中午,许退用二十克真空银碲瓶持续锻炼精神力大约20分钟后,熟悉的那种发自精神深处的疲惫感突然袭来,

让许退突然间就回过味来了。

“特么的这锻炼方法,不就是在消耗光精神力,然后睡觉恢复精神力嘛”

有点坑

他要是用这真空银碲瓶来修炼了精神力,那他晚上的凝神开启基因基点,也就别想了。

没有精神力,一切都是白搭。

实际上也就是说,《精神海凝神感基锻识法49版》上部的凝神之法,不仅是开启精神力相关的基因基点的秘法。

其实也是锻炼精神力的秘法。

开启基因基点的同时,也能将精神力消耗光,锻炼精神力。

“不,我应该是个特例。”

许退马上又反应了过来。

其它人,就算能够修炼《精神海凝神感基锻识法49版》,可以凝神,但也无法像许退这样,能够在短极时间就锁定需要开启的基因基点。

其它人感基锁定一个要开启的基因基点,可能就需要一两天时间。

这感基的时间段内,还是要用这个银碲牌炼神法。

很快的,许退又想起来,安小雪给的《精神海凝神感基锻识法49版》中,有一个锻识法,需要与这银碲牌炼神法配合。

其实也很简单。

锻识法堪称是简单粗暴。

就是将自己的全部精神力,或者说是注意力,在一瞬间的同时全部注入银碲牌中,向着一个方向爆发。

看看能够爆发到多少刻度。

超过当前测出的精神力极限标准刻度,就叫锻识。

“这不就是我课堂上爆瓶时的操作吗?”

“练精神力的瞬间爆发?”

一念及此,许退突然间就反应过来。

实战!

这个锻识法,练的就是精神力的瞬间催动力和爆发力,绝对是为了实战!

兴奋起来的许退,平缓了一下呼吸,目光落到二十克真空银碲瓶上的刹那,双眼猛地一瞪,精神力全数注入,瞬息间爆发。

就像是之前爆掉瓶子一样,真空瓶中的银碲牌猛地扬起,迅速超过了一个刻度线。

然后就开始做自由摆动运动。

101。

方才这一瞬间爆发,许退的精神力标准刻度超过了101

大约估算了一下,爆发力连百分之五都没有。

压根不合格。

“看来这个锻识,得好好修炼。”

许退的理解中,有点像是高中时候的投掷铅球的项目。

许多男同学的基础力量是差不多的。

但有的投的远,有的投的很近甚至是不及格。

这就涉及到了力量的爆发,力量的运用技巧等等。

那么这锻识法,也是如此。

精神力就是基础力量。

锻识法练的是就是精神力的爆发和用力技巧。

“这锻识法,每天必须坚持练习一定次数。”

许退又在修炼小本本上记了一笔之后,就迅速进入冥想状态,放空精神入睡。

趁着还不到一小时的午休时间,许退得赶快恢复一下精神力。

没精神,下午上课白搭。

慧心系下午的课程是阅读课和体能训练大课。

按边老师所说,阅读和思考,也是目前慧心系中唯一确定可以提升慧的途径。

书读多了,思考的多了。

心慧自现!

上完有些折磨人的体能训练大课,许退给安小雪发了个消息,得到肯定回复之后,就将带文绍老师给他的五块超能系投影修炼卡,赶往基因研究院。

这一次,走对道了。

七八分钟就到了。

但依旧满头大汗。

体能训

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