怀疑地出现在秦霜跟前,半个小时,他才刚刚出汗就结束了,能达到健身效果吗?
“明天的话就是上午四十五分钟,下午四十五分钟。”秦霜说道,她拿出写着毛锡明名字的小盒子,“你的药。”
毛锡明玩弄着小盒子,这个就是堂妹吃的神奇减肥药?皱了皱眉头,他想把药盒揣起来。
“对不起,我们这里的规定是必须当面把药吃下去。”
呵呵,吃下去又怎么样,我不会吐出来吗?这种三无药品,鬼知道有什么违禁成份。他把药放到舌头下面,想要藏起药丸,谁知道药一进嘴里,接触到唾液,立刻融化了。
“给你水。”秦霜笑着给了他一杯纯净水,“你明天最好带一个自己的保温壶,我们这里无限量体供冷水或热水。”
毛锡明抬头看了她一眼,喝了一口水之后走了,过了一会儿又转了回来,“几点开饭?”他饿了。
“今天是第一天试营业,只有鸡胸肉套餐和牛肉套餐两种选择,明天会增加三文鱼套餐和全素套餐。”
“我要两份牛肉套餐。”
“对不起,我们只提供一份牛肉套餐,牛肉只限一份,杂粮饭和其余配菜、果蔬可以无限量添加”
毛锡明皱了皱眉毛,“让我看看牛肉有多大。”
秦霜把事先已经腌好的牛肉拿了出来,毛锡明还算满意的点头,这家健身中心还算良心,牛肉的大小和份量相当于西餐厅的肋眼牛排的份量。
“我要七分熟。”
“好的。”秦霜把牛排放进了烤箱。
“不是需要煎的吗?”
“我们这里是特色烤牛排,你放心,烤制的时间是经过科学计算的,不会烤过头。”