敏感度0以上，即可修炼炼体类。
灵气复苏的灵气妙用无穷，最基础的就是用来炼体。
只要自身灵气敏感度高于0就能借助灵气淬炼身体，达到强化身体的效果，称为炼体类。炼体类无法靠自身储存灵气，只能使用肉体。
灵气敏感度高于40，在借助灵气淬炼身体的同时，能引导灵气进入身体流转，开发身体潜能，获得一种新的能力，称为异能，此类即为异能类。
与之区别的精神类，在淬炼身体和引气入体的同时，灵气会不受控般的被引入脑部，以灵气开发脑部，并且拥有运用精神力的能力，此类称为精神类。
灵气敏感度高于80，即可修炼控灵类。控灵类不仅能炼体，由于敏感度够高，引气入体后，能获得异能或精神力其中一种能力。除此之外，控灵类之所以这样称呼，还因为控灵类能控制并使用自身一定范围内的灵气，在同等级几乎立于不败之地。
而全能类，相比于控灵类仅能获得异能或精神力其中之一，全能类由于极高的灵气敏感度，可以控制更多的灵气，分别开发身体和大脑，同时获得异能和精神力。全能类修炼者是天才中的天才。
想着想着，时鸿走到了家门口。
推开门，父母各自忙碌。母亲在厨房做饭，父亲坐在沙发上看着今天的新闻。
“我回来了。”时鸿说道。
“回来了啊，准备洗手吃饭，”母亲田素芝在厨房大喊，“今天做了你最喜欢吃的油焖大虾。”
“嗯，知道了。”
时鸿默默洗手，坐到餐桌旁。母亲把饭菜放到桌上，也坐了下来。
父亲时东砸了咂嘴，笑道：“真香啊，今天我也有口福了。”说着，夹起了一直大虾，吃了起来。
时鸿默默的吃着，想着，直到母亲田素芝夹了一只大虾放到碗里，才回过神来。
时鸿笑道：“妈，我自己来。”
时东说道：“就是，多大的人了，你就别老是给小鸿夹了，让他自己来。”
田素芝抱怨道：“你看看你，就知道吃。这不是小鸿快高考了，给他补补身体。要不然万一身体跟不上，导致灵气敏感度降低了，你负责吗。”
时鸿道：“妈，你就放心吧，我肯定能成功的。”
时东道：“就是，你知道妇道人家，就别管那么多闲事了，小鸿自有考虑。”
田素芝道：“就你懂得多，要不是你，咱早就……”
“哎哎哎，说什么呢你，考试当前，就别打扰儿子了。”
“行行行，就你话多，吃饭都堵不住你的嘴……”
时鸿看着眼前的一幕，会心一笑，在心底默默发誓，自己一定要成功，考上华夏国第一修炼学院——炎黄修炼学院！
