这一次的大型基建让大伙的身体承受了很大的压力。
所以大伙现在需要的其实是好好的休息几天。
养精蓄锐，劳逸结合！
挖完坑之后。
大伙就可以歇着了！
肖宇，颖宝，金辰还有汉哥。
他们四个人负责准备午餐。
今天还不能进入修建好的新厨房。
他们现在只能先去女生宿舍这边做饭。
这边的两口大锅，的确是很顶用。
冰箱里面还有一些牛肉。
肖宇决定用这些牛肉，做几道菜。
香菜拌牛肉。
再来一道火爆大头菜。
一份比较清淡的肉丸子汤。
再加上一个番茄炒蛋。
这样三菜一汤的配置，其实就足够了！
主要是块！
速度一定要快。
先腌制牛肉。
然后再处理其它食材。
节目组这边提供的电饭煲比较强大。
是那种可以一口气蒸出来十到十五人份的大型电饭煲。
而且他们这边给配备了五台同款电饭煲。
肖宇今天只要使用两台就可以了！
小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！
这东西非常的省心。
里面放几滴色拉油，这样的米饭卖相更好！
整吧！
肖宇在这准备肉丸子汤。
肥肉和瘦肉的比例他自己研究出来的。
交给金辰在这边用绞肉机，把这玩意儿绞成肉馅。
汉哥则是被安排到了劈柴小哥的这个位置。
鲲鲲受伤之后。
劈柴这方面，还的说是汉哥最靠谱了。
提还要看着灶火。
其它几名男嘉宾这时候在那边收拾东西呢！
挖坑之后的土要散开。
然后还要摆放工具。
还要把路填平。
还要做检查。
这一套工作，看起来是乱七八糟啊！
这还得不得不做！
大伙对此没啥想法！
干啥都是认认真真的态度。
网友们把这一切都看在了眼里。
中午的下饭菜就是这一道番茄炒蛋了。
这玩意儿盖饭上面真的是太好吃了！
肖宇做的是甜口的番茄炒蛋。
鸡蛋滑嫩，番茄软烂。
吸满汤汁的炒蛋就这么跟米饭混搭在一起。
那个感觉，真的没法提了1
其余三道菜也是挺有来头的。
肉丸子汤，讲究的是一个有弹性，吃起来口感要好。
汤也不必太浓郁。
这香菜拌牛肉，更是一道名菜。
牛肉要腌制的嫩滑爽口才可以。
至于说这火爆大头菜。
这东西最主要的就是这火爆二字。
要来的火爆才行。
一定要痛快。
痛痛快快的才可以完美的激发出香气来。
麻椒辣椒的完美结合！
可以说是一场完美的舌尖盛宴。
麻椒的麻在口中鲜活的跳动着。
刺激！
刺激了！
再搭配上这番茄炒蛋的甜。
肉丸子汤的鲜。
以及这牛肉的嫩滑口感。
这顿午饭，可以说是一场艺术。
一场令人大饱口福的艺术啊！
：()娱乐：种地劁猪，这真是小糊咖
