宇文禅每日的任务，除了早晚向师傅请安和白天的功课之外，还有两项特殊的内容：扎马步半个时辰和练习呼吸法半个时辰，这是袁天罡和孙思邈专门叮嘱的。
据说这都是为了提升他的身体素质，大清早的孔颖达显然是起不来监督宇文禅的，所以便由孔颖达的书童孔方来对他进行日常监督。
刚开始的时候，宇文禅一边扎马步一边还能与孔方说笑，神情相当轻松，毕竟之前几个月同王显和南阳公主卫队一同训练的功夫也不是白费的。
可是当他扎完马步，大汗淋漓地开始用孙思邈所说的方法开始呼吸时，从胸腔中传来的剧痛让他瞬间倒地，狠狠地捂住自己捂住胸口，不住地拍打着。
那边翘着二朗腿坐在竹木椅子上的孔方看到他这般动作，唤了一声“宇文公子”，赶忙上前来想要扶起宇文禅。
“别管我”，宇文禅见他要过来的动作，赶忙伸出一只手拦住。
“如果感觉痛的话，千万不要停”，这是孙思邈离开前教他呼吸法门时候说的话，宇文禅一直记着，可是没想到这个居然这么痛啊。
“你怎么回事啊，要不要我去叫老爷过来？”孔方虽然不曾过来，可是他还是很焦急地站在一旁。
“不用，过一会儿就好了，你不是还要去叫陈大娘做饭么，快去吧。”宇文禅有些痛苦地站起身，坐到一旁的椅子上，大口喘着气。
“好吧，那我先过去了”，陈大娘是随孔颖达一同来的厨娘，专门为木屋里的人们做饭的，孔方说完便走开了。
宇文禅坐在椅子上，继续运行呼吸法，过了一会儿终于好受了一些，他感觉到自己正一口一口地吐出身体里的浊气。
他感受着自己呼出的空气，其中包含着一种令人难以忍受的恶臭气味，宇文禅赶紧走到小河边上，用清水清洗着嘴巴。这是一种由内而外的恶心感，宇文禅感觉自己两辈子都没闻到过如此令自己难受的味道。
不过清洗完之后他感觉到自己的身体都清爽了些，舒爽之下，干脆直接脱掉全身衣物，跳进河里洗澡。
现在已经是春季，暖阳照射下河里已经不再有冰层，可是水温依然渗人。
宇文禅下去之后，本该冰冷的身躯突然迸发出一股热量，他感觉自己现在浑身充满了使不尽的力气，他将头埋进水里，随后猛然起身，双手抹过面庞，猛然一拳挥出，竟然出现了些许破风之声。
“我变强了！”，他有些激动地想道，无论如何，有一手防身的本事也是好的。宇文禅并不指望自己能够以一当百那样成为古代版超人，不过这年头属实是不太安全，走在路边万一碰上三两个土匪劫道，能够自己解决当然更好。
他再回看自己的身躯，能够明显感受到热量的渗出，一种冲破毛孔的快感让他感觉自己现在的身体状态似乎已经到了巅峰。
这无关身体素质，而是一种身心的完美状态，天人合一，似乎自己和周围融为一体，随时都能完美地调动全身的力量，就连心情都好上了许多，似乎在这山间木屋待着，也是一种修心。
擦干洗净之后，他还是要回到自己书房去继续今天的课业，马步之后的一整个上午的时间都是宇文禅的读书时间。
孔颖达最重视的古籍便是《春秋》，想来也是，这毕竟是孔老夫子主持编纂的唯一一本书，但是春秋的微言大义又并非天下人能够轻易理解的，甚至于许多读书人都能以参悟。
如果孔颖达能够为《春秋》做注，编纂出一部更加完善易读的《春秋》来，使其成为科举的教辅书籍，对于天下儒生可谓是大功一件，也算是为孔氏家族扬名了，至少族谱里面肯定要写明这些的，孔颖达这样的人，最是爱做这样的事情。
早在《春秋》写作完成之际的春秋战国期间，就已经有许多人为其做注，分别形成了《春秋左氏传》、《春秋公羊传》和《春秋榖梁传》三部成名作品，其中又以左丘明的《左传》最广为流传。
其实后世的宇文禅也对《左传》有一定程度的涉及，可是如今孔颖达要求他进行一场完全的精读，他也就只能放下自己心底那点浑水摸鱼的小心思，作为一个学徒，从头再来。
孔颖达让宇文禅从《左传》开始，其实已经大幅度地减小了阅读的难度，作为春秋三传里面最具可读性的一本，《左传》使用编年体，以春秋时期的君主和士大夫为主角，讲述了若干个具体的故事，其中包含的曲折性和哲理性能让初学者最大程度地保持兴趣。
尤其是其中以春秋五大战役为
