如何才能接納不完美的自己呢？」
接納不完美的自己？各人面面相覷。
「是指『let it go（隨它吧）』的心態麼？」一直沉默的畫皮突然問道。
顧詩涵輕輕地點了點頭：「意思十分相近，但可以更加具體一些。我舉個例子，我今天下班覺得很累，於是吃完晚飯之後，我躺在沙發上玩手機玩到九點才洗碗。我的家裡人希望我一吃完飯就收拾妥當，也許會一直催促我；但我覺得，我不是不做，只是晚一點點做，對別人不會造成什麼影響。反而我可能會因為這一小段的玩手機時間內我看到了一個小段子，引得我哈哈大笑，讓我十分開心，這樣讓我洗碗的時候更帶勁。」她稍稍頓了頓，解釋道：「咱們來分析分析：家裡人希望我一吃完飯就收拾妥當，假設這是一個讓你變得完美的點，你也許會因為期望得到家裡人的誇獎而按照他們說的去做，這是你接納自己完美的方法。但相反的，你需要歇歇再去做，這不完全符合他們對完美的要求，可這麼做並沒有影響到什麼。」
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