身都是蛆虫，慢慢的把肉体吃完，只剩下一堆森森白骨的惨象，心中一颤，不禁毛骨悚然。
躺了一会儿，心气儿也静了下来，心中又想道：“难道是师父他老人家故意要把我留下来，只有练好神功，才能出去。”
越想越有道理，重新又拿了二块拳头大的石头，左右手各握一块，盘腿座好，脚心朝上，闭着眼睛，调匀呼吸，心中意念全部集中在手中的石头上。
顿时，只感觉一股清爽之极的气体涌入双眉之中，脑袋虽然还是有点澎胀感，但并没有和前面那样疼痛难当。
大慨一个小时后，手中的石头又化作一堆石粉，这时，陈枫似乎发现脑海中出现一个淡淡的光圈在不停的旋转，绿豆大小，颜色呈浅灰色。
意念到处，那本书又神密的显示在脑海之中，上面的文字就像是飘浮在黑暗中的星辰，毫光隐现。
从功法中，得知自己修练的神功与众不同，别人修练的是丹田内气，而自己修练的是精神力。
现在是神功第一重，对应的有七个小境界，分为：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，神功修练功法及详细的运功经脉终于显示出来。
并且也知道了小光圈的位置就是人的识海，在易经中称为印堂，道家称上丹田。
同时也显示了阵法篇，巫术篇，符箓篇，陈枫极为兴奋的是在阵法篇中找到了洞口布置的法阵，原来是最简单不过的“三才百变玄幻阵“，利用天地人三才不停的转化变幻。
神功功法：
分类为:域、透、控、束、刃、锤。
这是操控精神力的各种技法，想要把精神力操控自如，就必须熟练的掌握这些技法，而要熟练掌握这些技法，只有两个字：
“勤练”
虽然通过吞噬灵石的能量可以达到快速增幅功力的效果，但天地万物各有阴阳，自然界一切事物的本质无不讲究阴阳平衡。
既然知道了功法的妙用，赶紧屁巅屁巅的跑到那堆灵石旁，盘腿座好，五心朝天，集中意念，心里默念“吸”字诀，石头中的灵力源源不断的朝着陈枫的识海涌入，识海中的小光圈又是快速的旋转起来。
时间过得很快，十几个小时很快就过去了，这时陈枫发现识海中的小光圈由灰白色逐渐的转变成淡淡的红色，灵气也越来越少，随后灵气终于彻底断绝。
陈枫停功站了起来，看到那堆石头全部变成了粉末，只感到自己的身体轻飘飘的，头脑说不出的爽歪歪，蹦跳了几下，舒服得不要不要的。
闭上眼睛，心里默念“放”字诀。
一股精神力倾泄而出，洞府中的大部分景象尽收眼底，凝神细看之下，就连洞口法阵中的一切虚幻都荡然无存。
这是根据天、地、人三才布置的幻阵，知道了法阵的结构，陈枫也不想暴露这里。
根据书中方法计算了一下节点，轻松的走了出去，来到洞外，到处都是古老的参天大树，深吸了几口清新空气，望着自由的蓝天白云，感觉就是二世为人。
看了看天色，已经是第二天的中午，趁着天色还早，找到一处树木高大密茂的红豆松林，盘腿坐好，试一试吞噬森林生命力元素的效果。
心中默念“放”字诀，精神力顿时覆盖住了方园二十米的范围，然后运转功法，“吸“字诀默念，只感到一种绿色的气体从四面八方飘了过来，在陈枫的头顶上方，产生了一个小小的气体旋涡，那些绿色的生命力，从陈枫的印堂进入到识海中。
识海中的小光圈也快速的旋转起来，在陈枫心神意念的引导下，小光圈中的气雾进入右边功法修练经脉，气雾在功法经脉中流淌，经脉中毛绒绒的触须不停的反复吸收，然后又吐出。
陈枫心里寻思：“通过这么一吸一吐，就达到了炼化提纯的效果？”
不得不叹服人体内神秘的生物结构，大自然赋予智慧生物的能力真是鬼神莫测。
如此经过漫长的反复循环后，再从识海左边的修练经脉融入小光圈中，算是运功一个周天的修练，现在的小光圈显得透亮了一些，大慨过去了五个多小时，小光圈的速度才缓慢了下来。
收功后，识海中的小光圈已经呈现出红色，小光圈也比前面凝实了不少，陈枫心情愉快的念动“控“字诀，意念注视着周围地面的树叶，默念一声“起”，周围的树叶却是纹丝不动。
