口是有讲究的，补充水分足够之后再喝自然会加重身体负担，试想一下肚子里灌满了饮料，身体状态怎么能不受影响呢？
科学的漱口方式有助于恢复球员的身体机能，因为球员在高强度比赛中，不能喝水让自己有饱腹感，漱口却能缓解口腔温度，让身体保持高竞技状态，行话就是：碳水化合物漱口。
功能饮料漱口能恢复人体机能，口腔里的味觉能感受到愉悦，大脑自然也会感到兴奋，让球员浑身有力。
当碳水化合物在口中来回涌动时，人体口腔里的感受器会刺激大脑的兴奋神经中枢，让它误以为碳水马上就要进肚子里了，能量已经在路上，身体不会再继续疲惫，肌肉和神经元们会更加努力地继续工作。
这其实就是对大脑的一种欺骗信号，但身体的反应却是真实存在的，虽然这种提高并不是非常大，但是在竞技比赛里，再小的提高都意味着可能会带来不同的结果。
范德希尔对球队的表现谈不上满意，因为整体被动，防线时而危殆是有目共睹的，在上半场比赛大部分时间里乌拉圭整体表现更好，中国队只是在局部的表现有着碾压对手的冲击力，具体地说就是唐鸿个人能力带来的威胁，然后为中国队制造了两个进球。
落到实处有什么可调整的？
没有！
科托心平气和地接受乌拉圭防不住唐鸿的事实，范德希尔自然也不会不切实际地要求球队去做超出能力范围的事情。
整体平均水平的差距可不是一两名球员的优秀能够抹平的。
当然，被动，劣势，都不代表会输。
范德希尔自然是充分鼓舞球队的士气，刺激他们的精神，期望他们下半场别的不说，最起码更有自信地面对比赛，但愿会有更好的表现。
下半场双方易边再战，天空开始飘落小雨，这势必会加剧两队球员在下半场的体能消耗。
唐鸿中场时补水明显比平时要多了一些，自然是因为整个上半场他无论从跑动还是控球频繁启动变向摆脱或突破带来了比以往更多的消耗。
乌拉圭队重整旗鼓，下半场在进攻中打得更加灵活和积极。
谢鹏飞后场一脚长传找到了前场的唐鸿，胸部停球的唐鸿背身接应，莫雷拉贴了上来，唐鸿向己方半场趟球一步，作势将球传出，但右脚却将球向前挑起，莫雷拉防守意识刚略微松懈，却惊讶地发现唐鸿将球挑起之后的右脚把那离地只有不到四十公分的足球挑向了身后！
动作连贯一气呵成，哪怕是背对着莫雷拉，唐鸿也还是欺骗了他！
足球从头顶上方掠过，莫雷拉不管是否来得及，起跳都不可能头球解围，而唐鸿也转身即将完成对他的突破。
sabero！
莫雷拉果断地扭身抬手挡住唐鸿，眼见唐鸿有冲开他胳膊的趋势，于是干脆右胳膊从挡变成拦的动作，自然是加重了力量。
但唐鸿还在向前，莫雷拉被唐鸿的冲力带动脚下踉跄，另一只手自然地抱住了唐鸿的后背，这下唐鸿逃不掉了！
唐鸿被莫雷拉给抱停下来，画面有些怪异，基情无限。
主裁判已经鸣哨，莫雷拉连忙松手，随后见到唐鸿对他露出一抹苦笑，莫雷拉摊手一脸无奈之色，同时看着唐鸿的眼神也充满了佩服。
至少对方过人的招数确实让莫雷拉感到意想不到之外也束手无策！
主裁判过来给莫雷拉也掏了一张黄牌。
刚才的动作确实太明显了。
那根本不是足球运动员会去采用的防守动作。
