伸展拔长。
“要做到上虚下实，身体自然放松……”
知易行难，没有明师指导，林风只能照自己的感觉摸索。
只是，这毕竟是一个模糊的定义，又因为每个人的理解不同，而导致一千个人可能有一千种姿势。
一炷香时间后……
“唔，不对，姿势应该只是辅助，身体的状态才是真正关键，如果姿势别扭，身体根本不可能放松。”在变换了几十次姿势之后，林风终是恍然，不再追究细节，而是尽可能的将姿势调整到一个令自己感觉稍稍舒服，又不太偏离描述的感觉。
事实上，林风的决定相当的明智。
就好似从一个起点走向一个终点，有着无数条路，或许林风选择的并非路程最短的那一条，但却是最适合他的一条路。
“吸，呼……”
经过几次悠长的深呼吸，林风渐渐平缓，令的身体放松了下来，心境清明。
这，是书册中所要求达到的身体状态。
“第二步，要做到‘静’和‘忘’。”
“按书中所言，要须安坐收心，离境住无所有，不着一物，自入虚无。”
“人能常清静，天地悉皆归，心如泰山，不云不摇。”
默默领悟着书册中的字里行间所描述的那种感觉，没一会儿，林风便已是寂静无声，呼吸变的微不可闻。
一分钟，两分钟……一刻钟，半个时辰……
倏地，林风睁开双眼，疑惑的忖道：“我怎么睡着了？刚才心已经很平静，静的都感觉不到自己，难道不是‘忘’么？”
“再试一次！”林风闭上眼，心中徐徐默念着书中内容。
半个时辰后。
“还是不对。”林风再次睁开眼。
“难道真如书中所言，天才人物一天就能成功，天赋弱的，感应到元力需要一年半载？”
“我就不信我属于天赋弱的！”
脑海中浮现出紫瑶那不食人间烟火的美丽容貌，想到自己进入霄阳武门，加入了神秘无比的“狩”，林风霎时感觉到一股强烈的信心，“紫瑶，没理由会看错！”
林风双眸灼亮。
自己，肯定拥有极强的天赋！
“呼……”长吐了一口浊气，林风的身体再次放松。
“书中言，虚无自然，忘所从出，真一不二，体xing湛然。”
“以空洞无涯为元窍，以知而不守为法则，以一念不起为功夫,忘者无为清净，空寂湛然也。”
……
“我明白了。”
“原来静指的是一种形态而并非身体，而忘，更不是单纯的忘，是一种空泛的忘。”
“两者应是相辅相成，成为一个特殊的状态而并非duli的个体。”
静、忘。
就是感应的第二步，也是感应最关键的一步。
朦朦胧胧间，心如赤子的林风竟是感觉到了什么，坚定而执着他犹如一张白纸渐渐印上了笔墨。
静定，而坐忘。
慢慢的……
在这种静忘的状态之中，林风突然感觉到身体的一种异样。
“好舒服！”
林风微微颤栗，那种感觉清晰自然，身体每一寸肌肤仿佛沉浸在夜空之中，沉浸在一种奇妙的气息笼罩之中，好似回到了最原始的状态，回到了父母的怀抱之中。
“这就是元力……”林风刹然惊醒，却是努力保持着心境的平和。
“以意识控制身体，以心来吸收。”
心随意动，林风意识完全集中，身体的每一寸肌肤都仿佛具有了生命力，敞开了怀抱，霎时间——
元力彷如倾泄的水流，螺旋型的从四面八方汇聚而来。
手心、脚心、口、鼻、耳……
身体仿佛打开了一道道大门，每一个部分都开始疯狂的吸收着汇聚而来的元力，强大的气息不断涌入，林风只觉自己的身体好似一个大水缸，不断的装满水，心跳怦然加速。
瞬间，元力的吸收速度已是增强百倍！
“这，就是元力修炼法！”林风震撼无比。
“丝……”突然间，一种来自心底深处，骨髓深处的颤栗感让的林风灵魂都为之颤抖，无形无sè的元力进入身体后，就被那饥渴太久的身体每一个细胞疯狂吞噬，转化，吸收。
细胞开始剧烈异变。
一分为二，二分为四……
