力！”
指着那四百米场地上满是让人发晕障碍物，‘乔阎王’冷冷地看着手下的‘废物’们，他一个一个的障碍都过了一遍给我们看，就算我对他有再大的成见，我也不得不佩服他的动作漂亮潇洒之极。
看起来他跑的速度并不算快，可是一旦他到了障碍物前面的时候，就鬼使神差地让我想到一个词就是‘快若闪电’，上高墙时我们四肢齐用甚至还上不去，可我就根本就发现他其实一脚踏在高墙之上时就过去了。
因为那一脚的蹬踏之力早已经让他的身体全然腾空，超强的弹跳力让他只需要要用一支手把住高墙顶，控制住身体的方向一翻就过了高墙了，这样过去的速度最少比我们快了一倍还不止，这让我想起他那一蹬之力就为之心寒，要是这脚是踢在人身上呢？我实在想也不敢想了。
再说过矮墙吧，我们过那里时，因为跑到后面我们体内消耗过大，再说那个洞实在又太小，我们不得不把身子停下来，猫着腰钻进去然后再挺起来，这个时间最少就是三秒钟，不但让自己的速度放了下来，而且还会让身体从极速突停产生超大负荷造成体力消耗更大。
而‘乔阎王’呢？我根本就没看到他停过，他采用的方法是‘穿’过去。
怎么穿？他整个的就是像跳水运动员跃水时那样的姿势一下子就穿了过去，然后身体在地上一滚，飞身就向前面狂奔而去，这样的不但身体飞奔时的惯性可以用上，而且身体的负荷也降到了最低，就这一个点上他的速度最少就要比我们快上五秒。
可是当我们这些新兵蛋子看了那个洞，实在不由得心寒，那个洞才有多宽啊，最多比双肩的距离长上两拳，不用说这一穿的力量一定骇人，要是不小心刮上肩膀了，那不还要掉下层皮么？这一穿，除了极大的勇气之外，还要有非常的不怕苦不怕痛的精神！
“越到前面有障碍时，你的速度就要越快，因为只有那样你才能过得更轻松，反过来说就是节约了你的体能，但是这其中勇气和毅力缺一不可少。”
不能不说‘乔阎王’虽然是极不近人情的代理排长，甚至还有些不把我们当人看的味道，但是他的军体素质和讲解能力绝对一流，只见他目光如电地看着我们说道：
“四百米障碍一直是全军最具实战能力的一项训练，同时它也是全军军事比武中最重要的一个项目之一，如果你能在这项训练中拔尖，那就证明的你的综合训练水平是一流的，而且才能算是一个真正合格的战士。”
他说到以上的话时，感觉目光若有若无地扫了我一眼，不由得让我倒吸了一口凉气，我知道他是在向我挑畔，因为他是全团的第二名四百米障碍训练标兵，如果我要战胜他，最好的机会就是在这里，我就必须在这个项目上超过他。
第一部 浴火重生 第十四章 自尊
“如果没有别的问题，那么你们就给我跑，给我跑到让我满意为止，否则别怪我手下无情！”
说完以上的话，‘乔阎王’的眼里闪出一道寒芒，就开始押着我们这帮‘废物’在四百米障碍上飞奔起来，对于他所说的手下无情，除了体罚以外，我当然还知道他向来不离手的那根棒子不会吃素的。
部队说不能体罚士兵，不能殴打士兵，那的确是没错，但是你不要理解的太错误了，我的理解是要是老兵闲得蛋疼没事找新兵的碴，甩手就打那就是绝对不行。
可是如果说到训练呢？我觉得如果没有严格的要求，没有真正艰苦的训练是绝对操练不是一个坚强的战士的，所谓人性本惰，棒子里下出好人，还是很有道理，也只有这样才能出现一支让人民信任，让祖国放心的过硬队伍。
有人说部队是一个奇怪的熔炉。
他可以让一个好人在里面变成一个坏人，同样他也可以让一个坏人变成一个好人。
他可以让一个在地方看起来风光无限的人物，在部队变成一个什么也不是平庸之辈，但是他也可以让一个在地方懦弱无助的人变成一个真正的男子汉。
我不知道我变成了什么样，但我感觉到自己变得比以前沉默了，不要说训练时没有我们说话的份，就是在私下里我与老乡们交流时我也话语少了许多，我的目光也变得越来越犀利，犀利得让小鬼头彭拯说看到我的眼里发出了寒光。
对于他以上的发现，我心里会感觉到特别的满足，会有一点小小的虚荣心而存在，因为我知道自己在开始变强了，这种寒芒可是得来不易啊，武侠小说里传说这种目光是杀气，而在铁血军营里就应该就是血气了。
