’的话也不全是歪理，只要训练项目穿插着进行，我们的确可以在训练中得到适当的休息，而我们也在这种所谓的休息中找到了一些窍门，在跑步时知道找机会来活动活动自己的双臂，做仰卧起坐时我们知道在平躺时尽量让腿部放松。
这些让身体某部位肌肉放松的方法，虽然看起来时间短暂之极，可是只要自己留心，就能将所有的短暂汇集成真正适应调整，也可以让自己在任何的超强度训练中得到松驰，从而保持较强的持续作战能力，‘乔阎王’的这套‘歪理’让我受益良多，甚至在未来铁血沙场的日子里对我帮助奇大。
这个方法实在是有点太变态了，他近乎有武侠小说里描写的那样不可思议，一个武艺高强的侠客，他从来不肯丝毫地浪费自己的任何一点体力，能坐着他绝不站着，能躺着他绝对不坐着，但是他如果要向敌人进攻呢？就会是一剑封喉之类的绝学了！
在我日后回忆起来，新兵连学过多东西看起来简单之极，可是它就如同武学里面的基本功一样，正因为有了这些扎实的基本功，在日后的高难度的训练和战斗中，我们才能游刃有余，才能迅速地去适应，才能迅速地学以致用，让我们在一次一次的战斗中活命归来，它绝对功不可没。
真正的变化是在一周之后，在这一周里面我们感觉休息日的‘洗白白’实在是一个巨大的讽刺，我不知道‘乔阎王’那一日开放澡堂，还有让我们洗衣整理个人卫生的目的何在，难道说是让我们见一眼自己最‘纯情’的一面么？
反正当一周之后，当我们再次相互观察对方时，虽然大家一身都仿佛是刚从泥里打滚出来一样，但都感觉对方发生了微妙的变化，这种变化很玄妙，你说不上对方的五官有任何的异变，但是却感觉对方的脸上多了一些难以描绘的神韵，而这种神韵却又似乎在那里见过。
这种古怪的感觉在第八天后的四百米障碍场地上我找到了答案，那是一次难得的老兵训练观摩，因为新兵三月下连之后，就要代表本连本营去团里参加新兵军事训练考核，那么老兵会把自己的绝活都展现给新兵同志看，以期让他们对这些军事考核内容多一些领悟。
虽然老兵们过四百米障碍的水平相当的中规中矩，他们的过障碍技术与旷连长和‘乔阎王’比起来还是有较大差距的，可是他面上的表情和神色却让我极为震惊。
因为，我终于发现，我们这些新兵蛋子的脸上神情现在与老兵竟然有七分相近似。
处事不惊的面容，锋芒暗藏的眼神，沉着稳重的举止，这是一个合格士兵的基本要求，而在经过这惨无人道的一周体能强化训练后，我们似乎浴火重生，终于算是三百万军队中光荣的一员了。
第一部 浴火重生 第三十一章 新兵考核
初春已至，风清阳暖，在这样一个阳光普照的日子里，一切都显得是那样完美，沐浴在这样的一片艳阳之下，我们几近被摧残的心灵也似乎变得好了起来！
老兵演练之后当然是新兵的再一次考核了。
‘乔阎王’格外开恩，给了我们一晚上安定的休息，除了早晨适应性的五公里越野训练之外，他竟然没有给我们加料！这份恩赐比较前一天亡命的苦训，我们这已经算是得到了足够时间进行状态调整了。
这是全新兵连所有新兵进行的第一次军事训练考核，当三个新兵排的所有新兵一起满副武装地冲出了军营，足足围了我们营外的水库跑了一圈再回来后，我们的一周的艰苦训练终于看到成果了。
全副武装的五公里越野，新兵三排无可争议地得到整体第一的成绩，而且新兵三排竟然有四人列于全连前五。
第一名当然非我莫属，彭拯这个小鬼头竟然也拿到了第三名的成绩，这种成绩当然让我们不得不沾沾自喜，要知道我们俩可在与别人同样负重的条件下，还有一副不少于全装重量的装备呢，如果将他们脱下来，不用说前一二名绝对非我们莫属了。
接下来的重点考核当然就是四百米障碍了，对于像四百米障碍这种较为专业的军事训练项目，更可以看出新兵蛋子新兵连二个半月以来的训练成果如何了，因此也格外让人注目。
当我们排着整齐的队伍走进四百米障碍的场地时，我们才发现这项考核甚至把老兵们都惊动了，场地另一边站了好些老兵，他们目不转睛地看着我们进行考核，并且相互地讨论着什么。
而让我们新兵三排新兵感觉到有些意外的是，似乎老兵同志们对我们三排新兵更为注意，在训练考核的时候，我看到老班长们虎视眈眈，他们
