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在整整一年多的练习中，花凛很明白的事情就是任何进步都可能不会马上直观地体现出来，但是经过一段时间再回头看就会发现自己进步了多少。
比如说对比去年来到训练基地的时候，今年的立定摸高虽然说只有大约2厘米的进步，但是在她看来确实是一种了不得的——
“不不不，天羽你要知道你高了两厘米是因为你长高了，还有手指也长了。”
“绝对没有！”
落下来的时候狠狠地瞪了一眼在旁边说风凉话的前川修之，花凛觉得自己对前川修之已经成功和高桥绿一个模样——维持面子情就行了，这种前辈不值得。
“哎呀别这样嘛，天羽你老是对我这么大意见，前辈我可是会难过到哭出来的哦。”
“嚯？那你倒是哭啊。”
高桥绿饶有兴致地双手抱臂眉毛一抬，完全就是在看热闹：“不哭出来我们怎么知道你难过，对吧？”
“行了行了，都别欺负他了。所有人都去量身高体重肺活量，前川你等会多一组八字跑。”
长野监督站在一边看着所有人测量完毕把他们全部轰去樋口老师手下，等轮到佐治珠希的时候，田径部部长站在操场上看着艳阳天蹲在助跑器前看着周围田径部成员跑得和条死狗一样，露出了一张完全就是要升天的脸。
“珠希，你看哪儿呢？”
“樋口老师，我总觉得我刚才好像见到了在天堂的外婆。”
“……”
部长傻了，没救了。
面无表情也没有任何提醒就扣下发令枪，樋口老师佐治珠希瞬间往前起跑然后再减速后瞥了眼旁边记录的起跑时间，露出了个十分满意的笑容：“那刚才呢？是不是还看到外婆来抓你去三途川了？”
看到老师您的笑容，我外婆告诉我她不敢。
在艳阳天下的训练其实也不能说不辛苦，在来到田径场之前就用防晒霜在身上全部涂了一遍的花凛捏着整瓶水里半瓶冰的冰水，压在额头上只觉得自己终于活过来了：“啊，我刚才是不是要中暑了？”
“不可能的，监督都看着我们呢。”
很明白自己身体极限在哪儿的高桥绿看着抱着冰水恨不得和冰水一起共度余生的松尾宁宁笑了笑，伸手把花凛从地上拉了起来：“宁宁，好走了。”
“是！跳跳虎前辈，全部结束了？”
“你再喊我这个我就把你送给樋口老师当新年礼物红毛学妹。今天一天结束了，晚上要去看录像做笔记，记得让你带好纸笔过来的，加油吧。”
对于田径部来说，白天的训练在几位监督教练的控制下几乎可以说是精准把握到每个人的极限之前，而且对于田径运动而言，并不是一味苦练才能获得成绩。除却自己的拼搏以外，田径运动员同样需要去学习和观察。
每个项目都有着不同的运动员标杆级别人物存在，男子跳高的索托马约尔与女子跳高科斯塔迪诺娃比赛录像虽然看上去有些过于高水准，但是不得不说也确实是非常好的学习资料。
“这里。”
晚饭结束之后又洗完澡和衣服，花凛披散着湿漉漉的头发拿着笔记本走到跳高部申请的多媒体教室，看着投影仪放映出来的内容略微低头写了一点要点，看着前川修之按下0.5倍速播放本来就已经很慢了的录像，略微用笔戳了戳笔记本。
“内弧线的切入一直都是高桥不能掌握的东西，这点高桥你自己也清楚。链接部分做的不太好也是正常的，而且最关键的是一点。”
“起跳之前的减速和停顿，我知道。”
高桥绿平静地点了点头，单手托着下巴貌似很随意地开口：“我们还剩下多少？”
“还有九段录像吧。”
“二十段录像看完我觉得我真的要死了。”
一头砸在桌子上，高桥绿哀嚎着重新抬起头：“我们为什么要遭这个罪！前川你写完了？”
“写这个还是很简单的，高桥你难道这个也不会？”
“滚，你别想着用激将法唬我。算了，早死早超生，接下来一段是谁？”
“平松祐司①六年前亚洲青年运动会拿到第一名的录像。”
“为什么长野监督连他的也有！”
“因为他算我半个师兄啊。”
“……”
“别说了，来吧，长野监督身为跳高教练的水平大家心里都有数
