虑到身后这些汉子们的体力，可是他停下来的时候，还是很失望！
千成琳当然一直跟着他，这个速度对她来说并不是什么难事，可是后面现在还能维持奔跑姿势的，也就五个人！
他轻轻的叹了一口气，他已经把第三名扣了两圈了，等到满脸大汗的柱子跑过身边时，张一民大声的叫了一句，“柱子！给我看着！就算是爬，他们也得爬完！”
柱子兴奋的答应了一声，“哎！好嘞！”这种程度的奔跑，对他来说也不算什么事，他那一脸大汗完全是因为兴奋！
“ＴＭＤ！兔崽子们！听清楚没有！都ＴＭ快点，就算爬也给我爬完喽！”
操场上传来一阵吸气声，三连连长看着一脸平静的张一民，眼泪都差点流了下来，“尼玛！我这连长还能做下去了吗？”
刘小花早就给他下了严令，不允许他干涉张一民的任何举动，要不然他第一个就撤了他！
可是看着张一民的表现，他觉得自己估计很快就要失去这个位置了！
刘小花站在自己的二楼的窗前，仔细的看着这一幕，“卧槽！有这么练兵的吗？光跑有个P用！”他摇摇头，表示完全理解不了。
可是想到光是凭着这两人的身手，这次比武他就吃不了亏，所以他很干脆的回到办公桌前坐下，两只脚放在桌子上，悠闲的晃了起来，“管他呢，反正肯定没有坏处！”
直到四十分钟后，所有的人终于全都结束了跑圈，还真有两个人是爬完的！
看着两个人P股上的鞋印子，估计柱子的脚也没闲着。
操场上正在训练的军兵都有点心不在焉，任谁见过这么疯狂的长官都不会有太好的心情。
“卧槽！还好我没摊上这样的排长！”
可是这会儿倒在地上的十一条汉子完全是和他们不一样的心情，一个个的大老爷们，丑脸上写满了幽怨，这种表情在兽人们的丑脸上看起来特别的感人！
至少张一民是这么觉得的，突然之间他觉得有点对不起这些汉子，第一天就用这么大强度的训练，据说很伤人！
可是维纳星的那句话突然在他脑海中响起，“慈不掌兵！你要知道这会儿让他们多累一点，将来在战场上，也许就多出一分活命的机会！”
“你们给我看这种表情，这是抱怨我吗？”张一民板着脸厉声喝道：“受不了的，马上可以退出，想留下来的，马上站起来！”
十一个汉子没有一丝犹豫，马上就爬了起来，兽人汉子们还是很讲道理的，要是张一民没有领跑，那么他们或许还有一丝不服，可是排长领跑下来，还这么精神，你让他们怎么甘心就这么服了！
张一民感觉很满意，至少他的手下们都是个爷们！是爷们就有希望！
“下面跟着我做！千排长，柱子，你们两个帮他们一下！”千成琳一愣，这才反应到千排长指得是她，嘴角弯了一下，没有出声，直接走到这些汉子们的中间。
张一民开始做一些恢复性的柔体动作，在长距离的奔跑以后，如果不及时恢复，很容易造成肌肉拉伤，这个道理他早都明白。
然后这些大汉们就惊讶的发现他们的班长突然变成没有骨头的人，身体摆出一个个奇怪的姿势，一个他们怎么都想不到的姿势。
“都TM呆看什么呢？赶紧照做！”柱子看得也是直吐舌头，不过他时刻都记得自己的光荣使命，使劲吆喝道。
随即营盘中就被惨叫声充满，听得操场上的军兵们混身直打哆嗦！
“这TM是整什么妖蛾子！上刑吗？”
“估计是……卧槽！那个赵二狗我认识，那在城里也是响当当的一号，什么时候这么惨叫过！”
“卧槽！好在没分到他手下！”……
其实张一民要求他们做的只是几个拉伸韧带的出柔术而已，可是这些大汉哪里玩过这个，韧带拉伤的痛，不是随便谁都能受得了的！
柱子正在那庆幸自己逃过一关时，张一民已经走到他的面前，“柱子，你过来，我帮你！”
“”
“啊……！”一声特别大声的惨嚎声响起，连正在晃荡的刘小花都一下子跳了起来，“尼玛！什么情况？杀人了吗？”
大汉们看到眼前的食物还是很感动的，他们才互相做完肌肉按摩，可是这效果明显不会出的这么快，这一上午几乎把他们折腾疯了，可是当张一民和千成琳捧着两大盘子的食物走进来的时候，他们心中的怨气突然间就消失了！
特别是在
